Wer kennt es nicht, es zwickt und zwackt irgendwo im Körper - je älter man wird, je mehr (so zumindest zeigen es die Studien). Arthrose ist ein fortschreitender Abbau der Gelenksknorpel. Folgen davon sind Gelenkschmerzen und eine stark eingeschränkte Beweglichkeit. In diesem Workshop wird dir aufgezeigt, welche Heilpflanzen eine Linderung bei Arthroseschüben mit sich bringen und welche Nahrungsmittel bei Arthrose geeignet sind.